Dieser Kurs findet durchgängig jede Woche statt, außer in den Ferien. Einstieg, Ausstieg und Wiedereinstieg ist jederzeit möglich. Um Anmeldung über das untenstehende Formular wird gebeten.
Kennst du das Gefühl, manchmal von deinem Körper getrennt zu sein?
Brauchst du sowohl eine Gruppenaktivität als auch Zeit für Dich selbst und dabei möchtest du dein Gehirn und Herz in Bewegung bringen?
Möchtest du mehr im Hier und Jetzt sein, statt zwischen Vergangenheit und Zukunft zu schwanken?
Sehnst du dich danach, gesehen zu werden und dein Potential zu erleben?
Dann komm und hab Spaß mit uns!
Du kannst mit uns im geschützten Rahmen erfahren, wie Bewegung zum Tanz, Stimme zur Musik und Spiel zur darstellenden Kunst wird!
Dieser Kurs basiert auf körper- und bewegungsorientierter Improvisation und hat Achtsamkeit, Bewusstsein und Veränderungsprozesse im Fokus. Wir integrieren alles, was da ist und fördern spontanen bewussten Ausdruck.
Eine Aufwärmphase mit Entspannungsübungen, Gehirntanz (BrainDance) und Stimmarbeit bringt uns ins Hier und Jetzt.
Dann erforschen wir eine Idee oder ein Thema durch Einzel-, Partner- und Gruppenübungen. Durch die offene Gruppenstruktur haben wir neue SpielpartnerInnen und erleben neue und wieder vorübergehende Situationen, was unsere Improvisationsfähigkeit erweitert. Spielerische Leichtigkeit und Nachahmung befreien uns von dem Druck, besonders originell oder kreativ zu sein. Wir erfahren und zelebrieren das pure Sein als Kreativität.
Stimme, Sprache und Bewegung sind unsere Instrumente. Andere und eigene Instrumente können gerne mitgebracht werden. Zudem stehen uns im explo auch Klanginstrumente zur Verfügung.
Sehen und gesehen werden, mal ernst, humorvoll oder kindisch und mal absurd, grotesk oder philosophisch. Alle Facetten der menschlichen Erfahrung erleben wir in den Übungen und zeigen in kleinen Performances vor der Gruppe.
Der Kurs ist sowohl für AnfängerInnen als auch Improvisationserfahrene geeignet. Es ist eine offene Gruppe. Einstieg, Ausstieg und Wiedereinstieg ist jederzeit möglich.
Sprachen: die Kursleiterin spricht Deutsch, Englisch, Türkisch. Die Improvisierende können in allen bzw. ihren Sprachen improvisieren.
